Małżonkowie - idźcie na randkę!

W ramach „Międzynarodowego Tygodnia Małżeństwa” w Parku Naukowo-Technologicznym w Gdańsku odbył się wykład dla par „Psychologia miłości: namiętność, intymność, zaangażowanie”, który poprowadziła Renata Gehrke – wiceprzewodnicząca Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich (oddział Gdańsk), psycholog, psychoterapeutka, specjalistka m.in. w psychoterapii małżeństw i par.

Renata Gehrke przedstawiła prezentację stworzoną na podstawie książki Bogdana Wojciszke „Psychologia miłości: namiętność, intymność, zaangażowanie”. Psycholog opatrzyła prezentację własnymi komentarzami i uwagami, które bardzo trafnie rozwinęły podjęty temat. Stwierdzenie „wykład” brzmi w tym wypadku nieco zbyt formalnie, gdyż spotkanie przebiegło w miłej atmosferze – słuchacze zostali zaangażowani w wydarzenie i mieli możliwość podzielenia się swoimi skojarzeniami z prowadzącą oraz pozostałymi uczestnikami.

Renata Gehrke powiedziała, że w każdym z nas istnieje potrzeba miłości, kochania i bycia kochanym – jest to uwarunkowane biologicznie. Namiętność, intymność oraz zaangażowanie, według teorii Sternberga, stanowią trzy składniki miłości kobiety i mężczyzny. Są to również czynniki, dzięki którym można rozpoznać etap swojej relacji z partnerem. Pielęgnowanie tych trzech składowych miłości może realnie wpłynąć na związek. Miłość jako uczucie wciąż ulega zmianom, dlatego warto pracować nad swoim związkiem i chronić go przed rutyną, która jest zabójcza dla uczucia. W celu uniknięcia nudy w związku Renata Gehrke zachęca małżonków, by… chodzili na randki. Nie mają to być jednak rutynowe, cotygodniowe spotkania, zawsze w tym samym miejscu i o tej samej porze, bo w takim wypadku nawet randki staną się nudne – psycholog namawiała małżonków do kreatywności, przejęcia inicjatywy i, pomimo chronicznego braku czasu, na który cierpi dziś każdy z nas, do włożenia odrobiny wysiłku w związek. Konkluzja wykładu brzmiała: „jesteśmy skazani na pracę” – tylko wówczas partnerzy będą w stanie osiągną pełną satysfakcję ze swojej relacji.

Po wykładzie zapytaliśmy Renatę Gehrke jakie korzyści może przynieść uczestnikom jej wykład.
– Mam nadzieję, że uczestnicy zostali zachęceni do tego, żeby wytrwale walczyć o swoje małżeństwa, budować je, cieszyć się nimi. Pomimo tego, że pewne rzeczy z czasem będą wyglądały w ich związku inaczej, nadal będą wierzyli w to, że to jest taka trwała i dobra relacja, że nie warto się rozglądać „na boki”, tylko inwestować całą energię w ten właśnie związek – powiedziała prowadząca wykład.

Poprosiliśmy również psycholog, by udzieliła ogólnych rad małżonkom i podkreśliła co jest najważniejsze w związku.
– Przede wszystkim komunikowanie się ze sobą na takim głębokim poziomie, mówienie wprost o swoich uczuciach, potrzebach – to jest naprawdę istotne. Kolejną kwestią jest dbanie rzeczywiście o te granice małżeństwa w stosunku do świata zewnętrznego – o dozę wyłączności wobec siebie jeżeli chodzi o seks, ale też o pewne tematy, które są tylko pomiędzy małżonkami i nie są wynoszone na zewnątrz. Bardzo ważna jest też ta wiara w dobre intencje partnera: ja zakładam, że partner nadal mnie kocha i chce dla mnie dobrze, bo jeżeli zakładam w drugą stronę, to wtedy rzeczywiście, takimi samospełniającymi się proroctwami, do tego doprowadzę – powiedziała Renata Gehrke.

– Ja jeszcze nie zawarłem związku małżeńskiego, przyszedłem tu z narzeczoną z ciekawości. Dzięki wykładowi dowiedziałem się jak mam postępować w przyszłości i co mnie czeka – jakie etapy związku są przede mną, na jakim ja i moja narzeczona jesteśmy etapie. Chciałbym tę wiedzę przenieść do mojego narzeczeństwa, a w przyszłości do małżeństwa. Najważniejsze, żeby cały czas pracować nad związkiem, aby nie wkradła się nuda, żeby pielęgnować relację, rozmawiać z partnerem, pytać go i pomagać mu – powiedział uczestnik spotkania.

Po wykładzie wystawiona została sztuka Mariusza Więcka i Jerzego Wójcickiego „Kłopoty małżeńskie”. W rolach głównych wystąpili aktorzy Teatru Wybrzeże – małżonkowie Anna Kociarz-Konopińska oraz Maciej Konopiński.

To druga edycja „Międzynarodowego Tygodnia Małżeństw” w Gdańsku. Organizatorem wydarzenia jest Stowarzyszenie Psychologów Chrześcijańskich (oddział Gdańsk), zaś jego główny sponsor to Energa SA.

Karolina Rabiej