Grupa osób w różnym wieku gimnastykuje się w piątkowy wieczór w gdańskim Parku Nadmorskim. Brzmi niewiarygodnie? Od początku wakacji takie zjawisko nie powinno budzić zdziwienia, gdyż ruszyła już po raz drugi akcja "Wyginaj śmiało ciało".
W zajęciach może wziąć udział każdy, kto ma ochotę i siły. Miejsce ćwiczeń znajduje się na zachód od ścieżki pieszo-rowerowej, wejście B, od ul. Czarny Dwór na Przymorzu. Zajęcia odbywać się będą nie tylko w Pasie Nadmorskim. W sumie zajęcia odbywją się w siedmiu punktach miasta - w Letnicy, Oruni, Chełmie, Pasie Nadmorskim, Dolnym Mieście, Morenie i Śródmieściu.
Na bezpłatnych zajęciach będzie można spróbować różnych form gimnastyki, takich jak: Tai-chi, joga czy aerobik. Na każdych zajęciach będzie obecny profesjonalny instruktor. Kilkanaście minut każdych zajęć zajmie rozgrzewka. Ćwiczącym towarzyszyć będzie muzyka.
- Zajęcia mają być przyjemne, ale i pożyteczne dla zdrowia - mówi Barbara Szczyt z Referatu Przyrody i Rolnictwa, Wydziału Środowiska Urzędu Miejskiego w Gdańsku. - Myślę, że ćwiczenia w tym pięknym parku, na świeżym powietrzu przyciągną mieszkańców, którzy czasem nie mają śmiałości lub pieniędzy, aby zapisać się na takie zajęcia w fitness clubie – dodaje
Plan zajęć (do 26 sierpnia)
poniedziałek: Morena/zieleniec przy ul. Zabłockiego 3
wtorek: Letnica/Park przy ul. A Michny
środa: Orunia/Park Oruński
czwartek: Chełm/ul Witosa 19
17.00 - 17.45 - Tai-chi
18.00 - 18.45 - gimnastyka na pożegnanie dnia
19.00 - 20.30 - Nordic Walking
piątek i sobota: Pas Nadmorski/Park Nadmorski im. Prezydenta Reagana (wejście B, od ul. Czarny Dwór)
piątek:
18.00 - 19.00 - gra plenerowa bule oraz ćwiczenia Tai-chi
19.00 - 20.00 - gimnastyka na pożegnanie dnia
sobota:
09.30 - 10.30 - gimnastyka poranna
11.00 - 12.00 - ścieżka zdrowia
12.00 - 13.30 - marsz Nordic Walking
niedziela: Dolne Miasto/Park nad Opływem Motławy, Bastion Wyskok, ul. Kurza
9.00 - 11.00 - Nordic Walking
niedziela: Śródmieście/zieleniec przy ul. Krosienki
17.00 - 17.45 - Tai-chi
18.00 - 18.45 - gimnastyka na pożegnanie dnia
Anna Czajkowska
Fot. Maciej Kostun
- 19/07/2010 11:31 - Prezydent robi sobie kampanię wyborczą?
- 18/07/2010 15:54 - RKM ROW - Lotos Wybrzeże LIVE
- 17/07/2010 16:10 - 1. Finał Indywidualnych Mistrzostw Świata Juniorów LIVE
- 17/07/2010 12:11 - Tramwaj wodny dla ochłody
- 15/07/2010 10:34 - Nagrody na 65. urodziny Radia Gdańsk
- 13/07/2010 22:40 - Wikimania nie tylko dla wikipedydsty
- 13/07/2010 16:26 - Policja likwiduje "skłot" w Gdańsku
- 13/07/2010 15:48 - Fułek chce być prezydentem Sopotu
- 13/07/2010 14:20 - Pogrzeb księdza Jankowskiego w sobotę
- 13/07/2010 14:09 - Czołowe zderzenie dwóch pociągów pod Słupskim