Tłusty czwartek » Z marmoladą, powidłami, posypane cukrem pudrem lub z polewą czekoladową. Po pączka w tłusty czwartek... Grzegorz Ksepko: Myślę, że pan prezydent nie podpisze ustawy o KRS » - Myślę, że pan prezydent nie podpisze ustawy o KRS w tym kształcie – mówi Grzegorz Ksepko, członek ... Kurierzy PISu » Po ostatniej konferencji Prawa i Sprawiedliwości lider partii Jarosław Kaczyński nakazał swoim wiern... W "Akwenie" o Polsce - K. Smoliński i K. Szczucki » W środę o godz. 18 w gdańskim klubie "Akwen" (ul. Wały Piastowskie 24) okazja do wspólnej rozmowy -"... Stowarzyszenie „Godność” w obronie Adama Borowskiego » Skazanie na bezwzględne więzienie naszego Kolegi i Przyjaciela, a zarazem honorowego członka Stowarz... Strzelano, żeby zabić » - Nawet w tym okrojonym, kadłubowym śledztwie wykazano, że w Gdyni nie strzelano w powietrze, że to ... Prof. Nowak: Polska pierwszym krajem UE bez cenzury prewencyjnej » „Polska jest pierwszym krajem, który odrzucił DSA. W ten sposób Polska staje się krajem wewnątrz UE,... Stanowisko Stowarzyszenia "Godność" w związku z profanacją krzyża w Ki... » W połowie grudnia 2025, w szkole im. Bohaterów Westerplatte w Kielnie nauczycielka w trakcie lekcji ... Krzyż ze szkoły w Mielnie wrócił na swoje miejsce » „Nie wiem, czy ta pani jest ateistką, czy jest jakiegoś innego wyznania. Ale jeśli coś takiego zrobi... Król Kaszubów i Solidarności – Ks. prał. Hilary Jastak » 13 grudnia minęła mroczna rocznica wybuchu stanu wojennego. Był to kolejny krok walki władzy komunis...
Grzegorz Ksepko: Myślę, że pan prezydent nie podpisze ustawy o KRS
środa, 04 lutego 2026 15:23
Grzegorz Ksepko: Myślę, że pan prezydent nie podpisze ustawy o KRS
- Myślę, że pan prezydent nie podpisze ustawy o KRS w tym
Piłka w grze...
czwartek, 05 lutego 2026 09:01
Piłka w grze...
Za nami pierwsza kolejka Ekstraklasy SA po zimowej przerwie. Na
Tablica Łazarka
środa, 31 grudnia 2025 19:00
Tablica Łazarka
Wojciech Łazarek był piłkarzem, a później bardzo znanym trenerem

Galeria Sztuki Gdańskiej

Staszek
czwartek, 25 września 2025 11:03
Staszek
Był człowiekiem słowa – i to słowa używanego w sposób

Sport w szkole

Rozdano medale w wioślarstwie halowym
sobota, 30 marca 2024 16:46
Rozdano medale w wioślarstwie halowym
22 marca w hali sportowej Szkoły Podstawowej 94 po raz kolejny

"Gdańska" w antrakcie

Żeglarz
piątek, 02 maja 2025 08:00
Żeglarz
Kapitan Nut odważny, romantyczny, bez skazy, poświęcił swoje
Powstaniec z Gdyni
piątek, 05 stycznia 2024 16:35
Powstaniec z Gdyni
„Powstaniec 1863”- to długo oczekiwany film o wielkim bohaterze

Muzeum Stutthof w Sztutowie

2076 dni obozu pod Gdańskiem
piątek, 16 września 2022 18:15
2076 dni obozu pod Gdańskiem
Obóz koncentracyjny Stutthof wyzwoliły wojska III Frontu

Foto "Kwiatki"

Zimowe oblicza Trójmiasta
sobota, 13 lutego 2021 11:08
Zimowe oblicza Trójmiasta
Zimowe oblicze Trójmiasta w obiektywie Roberta
Bohaterski, niemiecki ksiądz upamiętniony w Żarnowcu
czwartek, 18 września 2025 17:09
Bohaterski, niemiecki ksiądz upamiętniony w Żarnowcu
Kompleks klasztorno-kościelny w Żarnowcu to perła północnych
Spotkali się, by oszacować możliwości założenia muzeum
poniedziałek, 10 kwietnia 2017 18:04
Spotkali się, by oszacować możliwości założenia muzeum
Fundacja „Mater Dei”, ta sama dzięki której w dużej mierze

Dlaczego nie głosuję na Tuska

środa, 04 października 2023 12:35
Już dni dzielą nas od kolejnych wyborów. Niektórzy twierdzą, że

Paulina Guba: Mityngi powiedzą gdzie jestem z formą

Rozmowa z Pauliną Gubą, złotą medalistką mistrzostw Europy 2018 w lekkoatletyce w pchnięciu kulą, uczestniczką mityngu Orlen Cup


- Występ w Orlen Cup w Łodzi będzie twoim pierwszym poważnym startem w tym roku?
Paulina Guba: To będzie generalnie mój pierwszy start w tym sezonie.


- Jak się nastawiasz na ten pierwszy start. Chcesz uzyskać jakiś wynik czy raczej podchodzisz do tego spokojnie?
Paulina Guba: Raczej na spokojnie. Jestem w ciężkim treningu. Szczyt formy szykuję na mistrzostwa Europy i to jest moja docelowa impreza. W Orlen Cup startuje, bo mamy krótki sezon halowy więc myślę, że nawet wypada wystartować ze trzy razy przed mistrzostwami Europy.


- Jak traktujesz starty na hali? Lubisz rywalizację na hali czy raczej wolisz otwarte stadiony?
Paulina Guba: Sezon halowy jest inny. Przede wszystkim jest krótki. Trwa miesiąc. Imprezy są strasznie skumulowane. Ja mam starty 4, 6 i 9 lutego i 17 lutego mistrzostwa Polski. Lubię startować na hali. Zawsze pcham daleko i mam nadzieję, że w tym roku też uda mi się poprawić rekord życiowy.

alt


- W czy może pomóc sezon halowy w przygotowaniach do sezonu letniego?
Paulina Guba: Zawsze uważałam, że to będzie moment, kiedy będzie można wyluzować trening i trochę zregenerować siły i dlatego zawsze startuję na hali. Na razie jestem w ciężkim treningu i nie odpuszczam. Myślę, że to będzie zdecydowanie inny sezon halowy w moim wykonaniu niż poprzednie.


- Taki mityng to również okazja do rywalizacji z zawodniczkami zagranicznymi i sprawdzenia jak wygląda ich forma na początku sezonu.
Paulina Guba: Dokładnie. Można się zorientować co robią dziewczyny i w jakiej są formie. Niektóre lepiej startują na hali, a latem wypadają średnio. Niektóre na hali startują z ciężkiego treningu. Każdy zawodnik ma swoją teorię na temat hali. Ja lubię startować na hali i nie wyobrażałam sobie żeby nie wystąpić.


- Po udanym ubiegłym roku, zdobyciu mistrzostwa Europy, kibice z pewnością mają wobec ciebie trochę większe oczekiwania i liczą na dobry wynik.
Paulina Guba: Staram się na to nie zwracać uwagi. Na pewno presja jest w jakimś stopniu większa, ale ja podchodzę do tego z dystansem, na luzie. Hala nie jest dla mnie najważniejszym celem w 2019 roku. Na hali mam cztery starty. To jest bardzo krótki czas i może się podczas tych startów wydarzyć wszystko.


- Kumulacja startów, jak wspominałaś w ciągu tygodnia 3 mityngi, nie daje zbyt wiele czasu na regenerację i treningi.
Paulina Guba: Starty są bardzo skumulowane. Mam naprawdę intensywny tydzień z trzema zaplanowanymi startami. Z drugiej strony to fajnie, bo to jest też forma treningu. Każde zawody traktuję jako trening techniczny i mogę się dużo dowiedzieć. Nie jestem zawodnikiem, który pcha na treningach. Nie jestem teraz w stanie ocenić swojej formy. Pcham mniej niż na zawodach. Dzięki startom w mityngach mogę się przekonać gdzie jestem z formą, nad czym trzeba jeszcze popracować, a co można odpuścić.

Rozmawiał Tomasz Łunkiewicz


Inne artykuły związane z:
Related news items:
Newer news items:
Older news items:
 

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież