Holland House Residence Gdańsk — kameralny adres na Długim Targu. Hanz... » Są hotele, które „robią robotę”, i takie, które dodatkowo opowiadają historię miejsca. Holland House... Warsaw Hostel Centrum – więcej niż nocleg. Historia, komfort i 24/7 w ... » Warszawa potrafi oczarować, ale by naprawdę poczuć jej rytm, warto zatrzymać się tam, gdzie miasto b... GEMO na Długim Targu: prawdziwa Gruzja tuż pod oknami gdańskiego ratus... » Nie każdy lokal „z kuchnią świata” potrafi uchwycić to, co w danym kraju najcenniejsze: smak, rytuał... REDAKTOR Jakubowski nie żyje » Nie żyje Jan Jakubowski (84.l), dziennikarz i wydawca, w latach 1991-96 redaktor naczelny "Dziennika... Grzegorz Ksepko: interes suwerennej Polski jest najważniejszy » Wybrzeże24 (W24): - Jako szef Instytutu Spraw Gospodarczych im. Eugeniusza Kwiatkowskiego zainicjowa... Dość obłędu - po pierwsze dziecko! » Dlaczego nie chcemy rodzić dzieci!Na łamach "Gazety Wyborczej", alarmuje prof. Piotr Szukalski, zano... Fort24 – Twój magazyn spokoju i porządku w sercu Warszawy » W szybko zmieniającej się Warszawie, gdzie każdy metr kwadratowy ma ogromne znaczenie, znalezienie m... Hotel Mokotów – nowoczesny adres w zielonej dzielnicy. Komfort, praca ... » Mokotów to Warszawa w pigułce: biurowe zagłębie i kawiarniane ulice, dużo zieleni i szybki dojazd do... Food Hall Długi Targ – jeden adres, wiele historii. Zjedz jak chcesz, ... » W samym środku gdańskiego Głównego Miasta, między Dworcem Artusa a Zieloną Bramą, jest miejsce, któr... Wolna Europa – smak polskiej i europejskiej tradycji w sercu Mokotowa.... » W samym sercu warszawskiego Mokotowa, kilka kroków od siedziby Polskiego Radia, działa miejsce, któr...
Reklama
Grzegorz Ksepko: interes suwerennej Polski jest najważniejszy
poniedziałek, 06 października 2025 18:39
Grzegorz Ksepko: interes suwerennej Polski jest najważniejszy
Wybrzeże24 (W24): - Jako szef Instytutu Spraw Gospodarczych im.
Najlepsze
sobota, 13 września 2025 06:16
Najlepsze
Na kortach Sopockiego Klubu Tenisowego zakończył się Ogólnopolski
Terminarz PKO Ekstraklasy 2024/2025
czwartek, 06 czerwca 2024 13:56
Terminarz PKO Ekstraklasy 2024/2025
Inauguracja nowego sezonu PKO Ekstraklasy odbędzie się w piątek 19

Galeria Sztuki Gdańskiej

Staszek
czwartek, 25 września 2025 11:03
Staszek
Był człowiekiem słowa – i to słowa używanego w sposób

Sport w szkole

Rozdano medale w wioślarstwie halowym
sobota, 30 marca 2024 16:46
Rozdano medale w wioślarstwie halowym
22 marca w hali sportowej Szkoły Podstawowej 94 po raz kolejny

"Gdańska" w antrakcie

Żeglarz
piątek, 02 maja 2025 08:00
Żeglarz
Kapitan Nut odważny, romantyczny, bez skazy, poświęcił swoje
Powstaniec z Gdyni
piątek, 05 stycznia 2024 16:35
Powstaniec z Gdyni
„Powstaniec 1863”- to długo oczekiwany film o wielkim bohaterze

Muzeum Stutthof w Sztutowie

2076 dni obozu pod Gdańskiem
piątek, 16 września 2022 18:15
2076 dni obozu pod Gdańskiem
Obóz koncentracyjny Stutthof wyzwoliły wojska III Frontu

Foto "Kwiatki"

Zimowe oblicza Trójmiasta
sobota, 13 lutego 2021 11:08
Zimowe oblicza Trójmiasta
Zimowe oblicze Trójmiasta w obiektywie Roberta
Bohaterski, niemiecki ksiądz upamiętniony w Żarnowcu
czwartek, 18 września 2025 17:09
Bohaterski, niemiecki ksiądz upamiętniony w Żarnowcu
Kompleks klasztorno-kościelny w Żarnowcu to perła północnych
Spotkali się, by oszacować możliwości założenia muzeum
poniedziałek, 10 kwietnia 2017 18:04
Spotkali się, by oszacować możliwości założenia muzeum
Fundacja „Mater Dei”, ta sama dzięki której w dużej mierze

Dlaczego nie głosuję na Tuska

środa, 04 października 2023 12:35
Już dni dzielą nas od kolejnych wyborów. Niektórzy twierdzą, że

Pietre i Čagalj opuścili Cetniewo

altSamuel Pietre wyjechał z Cetniewa i wraca do Francji. Drugi z testowanych graczy - Mohammed El Amine Rahoui, zostanie na obozie przynajmniej do soboty. Do domu odesłany został również Chorwat Antonio Čagalj.


Pietre i El Amine Rahoui zagrali w pierwszej połowie gry kontrolnej ze Stomilem Olsztyn. Pietre mógł nawet strzelić gola, ale po jego uderzeniu z wolnego piłka odbiła się od poprzeczki. Jednak ostateczne decyzje w przypadku przydatności obu graczy do gry w Gdańsku jeszcze nie zapadły.


Chorwatowi Antonio Čagaljowi w trakcie jednego z treningów odnowił się uraz stawu skokowego. W tej sytuacji trenerzy podjęli decyzję o zakończeniu testów i odesłaniu go do domu.


Zgrupowanie opuścił również Damian Kugiel, który ma naciągnięte więzadła pobocznego piszczelowego. Teraz czekają go dwa-trzy tygodnie rehabilitacji i zajęć indywidualnych. W tej sytuacji trenerzy uznali, że powinien wrócić do Gdańska.


Z powodu kontuzji indywidualnie trenuje pomocnik Mateusz Machaj, który narzeka na ból powięzi w nodze. - Tak jest od trzech dni i myślę, że ta sytuacja potrwa do końca tygodnia - wyjaśnia w rozmowie z lechia.pl Bogusław Kaczmarek trener Lechii.


W środę na zgrupowanie Lechii dołączył 16-letni pomocnik Damian Garbacik. Przypomnijmy, że był on testowany przez gdański klub w ubiegłym sezonie. Pokazał się z dobrej strony, dlatego trenerzy postanowili zaprosić go na testy do Cetniewa. W rundzie jesiennej Damian rozegrał 15 spotkań w barwach trzecioligowej Granicy Kętrzyn. Strzelił jedną bramkę i otrzymał trzy żółte kartki.

- Przyjechaliśmy do ośrodka z obiektami o standardzie światowy, z perfekcyjnym sztucznym boiskiem, rewelacyjnymi halami i niezmiernie ważną w tym okresie odnową biologiczna oraz doskonale zbilansowanym odżywianiem dla zawodowych sportowców, więc nie musimy się obawiać, że zawodnik źle będzie się odżywiał - przyznaje w rozmowie z nami Marek Szutowicz, trener przygotowania motorycznego.


W pierwszych trzech tygodniach przygotowań zaczynając od 7 stycznia, a kończąc ostatnim dniem obozu w Cetniewie gdańszczanie skoncentrują się przede wszystkim na szeroko pojętym przygotowanie motorycznym zespołu. W głównej mierze będą pracować nad wytrzymałością tlenową i szybkościową, siłą ogólną, koordynacją i sprawnością.


Podopieczni Bogusława Kaczmarka trenują dwa-trzy razy dziennie głównie w hali i na boisku. Oprócz tego są również zajęcia w terenie. Każde z nich dopasowane są do aktualnych potrzeb zawodników. Jak wyjaśnia Szutowicz w ciągu dnia zawodnik może odbyć od jednego do trzech treningów w ciągu dnia. Zaznacza również, że  obciążenia treningowe, samopoczucie i zmęczenie piłkarzy są codziennie monitorowane przez sztab szkoleniowy. Pod koniec okresu przygotowawczego przeprowadzone zostaną kolejne testy i badania.


W Cetniewie nasza drużyna zaplanowała jeszcze trzy mecze kontrolne. 19 stycznia z Wisłą Płock prowadzoną przez byłego piłkarza i trenera Lechii Marcina Kaczmarka, który prywatnie jest synem obecnego szkoleniowca gdańskiego zespołu. W ekipie "Nafciarzy występuje były obrońca biało-zielonych Arkadiusz Mysona. Początek spotkania o 10:00. Kolejne dwa sparingi z Gryfem Wejherowo i Polonią Warszawa odbędą się 23 stycznia W planach jest również rozegranie gry wewnętrznej. Do Gdańska drużyna wraca 26 stycznia. Kilka dni później wylatuje na drugi obóz do tureckiego Side.


Ogólny plan dnia Lechii:
08:30 - śniadanie
11:00 - trening
13:30 - obiad
17:00 - trening
19:30 - kolacja
Paweł Doczyk

Related news items:
Newer news items:
Older news items:
 

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież