Prezydent powołał Grzegorza Ksepko w skład Krajowej Rady Sądownictwa » Prezydent Rzeczypospolitej Polskiej Karol Nawrocki postanowieniem z dnia 6 listopada 2025 r. powołał... Forum Wsparcia i Zdrowia w Żukowie » W najbliższą sobotę w Kaszubskim Centrum Sportu w Żukowie otwarte Forum Wsparcia i Zdrowia pod patro... "Merkus" w Bąkowie - inny klimat handlu » Kolejny nowoczesny sklep gdańskiej spółki "Merkus". Po Gdańsku, Sopocie i Gdyni - kolej na Bąkowo na... Wildstein: "Cenzura zawsze występują pod wzniosłymi szyldami" » „Nowe prawa stają się instrumentem ideologicznej inkwizycji, która ściga nieprawomyślnych, jak zwykl... Poparli Karola Nawrockiego w kampanii. "Prezydent zawsze będzie z wami... » Spotkanie w Pałacu Prezydenckim było okazją do podziękowań dla osób, które wspierały Karola Nawrocki... Dlaczego wybór Czarzastego to błąd? Miller wyjaśnia » Współprzewodniczący Nowej Lewicy Włodzimierz Czarzasty, były członek PZPR, na mocy umowy Koalicji 13... Klęska Karnowskiego w Sądzie Najwyższym - SKT na swoim, b. prezydent n... » Kolejna klęska sądową b. prezydenta Sopotu, Jacka Karnowskiego, dziś wiceministra w rządzie koalicji... List Stowarzyszenia "Godność" do prezydenta Nawrockiego » Szanowny Pan Karol NawrockiPrezydent Rzeczypospolitej PolskiejSzanowny Panie Prezydencie, około dwóc... Adamowicz rozwijał gdańską turystykę. Dulkiewicz? Wręcz przeciwnie! » Gdańsk to miasto, które w ciągu minionych lat przeżyło niesamowity rozwój pod względem turystycznym.... Prezydent Karol Nawrocki dołączył do Marszu Niepodległości » 11 listopada w Warszawie odbył się Marsz Niepodległości pod hasłem „Jeden naród, silna Polska”. Tłum...
wtorek, 25 listopada 2025 09:47
Kolejny nowoczesny sklep gdańskiej spółki "Merkus". Po Gdańsku,
Kadeci na SKT - tenisowy żar i... włoski akcent
środa, 26 listopada 2025 17:30
Kadeci na SKT - tenisowy żar i... włoski akcent
W dniach 22-25 listopada 2025 roku Sopocki Klub Tenisowy (SKT) po raz
Terminarz PKO Ekstraklasy 2024/2025
czwartek, 06 czerwca 2024 13:56
Terminarz PKO Ekstraklasy 2024/2025
Inauguracja nowego sezonu PKO Ekstraklasy odbędzie się w piątek 19

Galeria Sztuki Gdańskiej

Staszek
czwartek, 25 września 2025 11:03
Staszek
Był człowiekiem słowa – i to słowa używanego w sposób

Sport w szkole

Rozdano medale w wioślarstwie halowym
sobota, 30 marca 2024 16:46
Rozdano medale w wioślarstwie halowym
22 marca w hali sportowej Szkoły Podstawowej 94 po raz kolejny

"Gdańska" w antrakcie

Żeglarz
piątek, 02 maja 2025 08:00
Żeglarz
Kapitan Nut odważny, romantyczny, bez skazy, poświęcił swoje
Powstaniec z Gdyni
piątek, 05 stycznia 2024 16:35
Powstaniec z Gdyni
„Powstaniec 1863”- to długo oczekiwany film o wielkim bohaterze

Muzeum Stutthof w Sztutowie

2076 dni obozu pod Gdańskiem
piątek, 16 września 2022 18:15
2076 dni obozu pod Gdańskiem
Obóz koncentracyjny Stutthof wyzwoliły wojska III Frontu

Foto "Kwiatki"

Zimowe oblicza Trójmiasta
sobota, 13 lutego 2021 11:08
Zimowe oblicza Trójmiasta
Zimowe oblicze Trójmiasta w obiektywie Roberta
Bohaterski, niemiecki ksiądz upamiętniony w Żarnowcu
czwartek, 18 września 2025 17:09
Bohaterski, niemiecki ksiądz upamiętniony w Żarnowcu
Kompleks klasztorno-kościelny w Żarnowcu to perła północnych
Spotkali się, by oszacować możliwości założenia muzeum
poniedziałek, 10 kwietnia 2017 18:04
Spotkali się, by oszacować możliwości założenia muzeum
Fundacja „Mater Dei”, ta sama dzięki której w dużej mierze

Dlaczego nie głosuję na Tuska

środa, 04 października 2023 12:35
Już dni dzielą nas od kolejnych wyborów. Niektórzy twierdzą, że

Sztafety sprawnościowe ponownie w GOM

Ocena użytkowników: / 0
SłabyŚwietny 

Po kilkuletniej przerwie do rywalizacji Gdańskiej Olimpiady Młodzieży wracają „sztafety sprawnościowe” czyli wyścigi sprawnościowe najmłodszych reprezentantów szkół podstawowych. Zawody przeznaczone są dla dzieci uczęszczających do klas 1 i 2. Eliminacje do zawodów finałowych rozpoczną się w kwietniu.


Drużyny chcą wziąć udział w rozgrywkach proszone są o zapoznanie się z regulaminem dyscypliny oraz zestawem zabaw i zgłoszenie szkoły poprzez elektroniczny system rejestracji szkół tzw. SRS.
Dla przypomnienia, reprezentacja szkoły składa się z 16 uczniów w tym: 3 dziewcząt i 3 chłopców + 2 rezerwowych (dziewczynka i chłopiec) urodzonych w roku 2011 i młodszych oraz z 3 dziewcząt i 3 chłopców + 2 rezerwowych (dziewczynka i chłopiec) urodzonych w 2010 roku. Więcej informacji znaleźć można pod adresem internetowym: www.gzsiss.pl.

Zawody zostaną przeprowadzone w oparciu o 8 konkurencji, z których na każdym etapie rozgrywek wylosowane zostanie 5 zabaw.

alt


Zestaw gier zabaw
1. Bieg sztafetowy
Zawodnik z pałeczką sztafetową w ręku, biegnie do półmetka i obiega go a następnie biegnie do rzędu przekazując pałeczkę kolejnemu zawodnikowi w strefie zmian.
Wygrywa zespół, który szybciej wykona zadanie.
Sprzęt: pałeczka sztafetowa, stojak (ustawiony na półmetku).

2. Bieg z kozłowaniem piłki
Zawodnik biegnąc kozłuje piłkę koszykową, którą na półmetku wymienia na piłkę siatkową. Piłkę przekazuje w strefie zmian następnemu zawodnikowi. Wygrywa zespół, który szybciej wykona zadanie.

3. Wyścig pająków przodem
Pierwszy z rzędu wykonuje podpór tyłem i porusza się przodem do płotka (ustawienie płotka w połowie drogi do półmetka).
Przechodzi pod płotkiem, wstaje i biegiem okrąża półmetek.
W drodze powrotnej przechodzi pod płotkiem i dobiega do strefy zmian i przekazuje go następnemu zawodnikowi w strefie zmian. Wygrywa zespół, który szybciej wykona zadanie. Sprzęt: płotek, stojak.

4. Skok w dal łączony
Zawodnicy stają na linii startu i po kolei wykonują skok w dal z miejsca. Wyniki poszczególnych zawodników sumuje się (kolejny zawodnik staje w miejscu lądowania poprzedzającego)

5. Sadzenie ziemniaków
Zawodnicy biegnąc do półmetka, „sadzą ziemniaki” (woreczki) do rozłożonych na trasie trzech pierścieni, a po jego osiągnięciu wracając „zbierają ziemniaki” (woreczki) i przekazują je w strefie zmian następnemu zawodnikowi. Woreczek powinien mieć kontakt z pierścieniem. Jeżeli nie ma kontaktu z pierścieniem należy wrócić i poprawić „sadzenie ziemniaka”.
Wygrywa zespół, który szybciej wykona zadanie.
Sprzęt: 3 woreczki, 3 pierścienie, stojak.

6. Slalom z piłką lekarską (1 kg)
Pierwszy zawodnik rozpoczyna bieg z piłką lekarską trzymaną w rękach. Biegnie slalomem pomiędzy pachołkami do półmetka. Okrążając półmetek wraca na linię zmian slalomem trzymając piłkę w rękach. Piłkę na linii zmian przekazuje następnemu zawodnikowi.
Wygrywa zespół, który poprawnie i najszybciej wykona zadanie.
Sprzęt: piłka lekarska (1 kg), 3 pachołki, stojak.

7. Bieg z pierścieniem
Zawodnik biegnie z pierścieniem w ręku i zakłada go na pachołek, obiega stojak na półmetku i w drodze powrotnej zabiera pierścień, który oddaje następnemu zawodnikowi w strefie zmian.
Wygrywa zespół, który szybciej wykona zadanie.
UWAGA- Pachołek znajduje się w połowie drogi do półmetka.
Sprzęt: pierścień, pachołek, stojak.

8. Rzutu do celu
Zawodnicy po kolei rzucają woreczkami gimnastycznymi do celu (obręcz gimnastyczna) oddalonego 3 metry od linii startu. Liczbą trafionych rzutów daje wynik drużyny. Woreczek stykający się z obręczą uważa się za trafiony.
Sprzęt: woreczki gimnastyczne, obręcz gimnastyczna