Gdynia chwali się nie swoimi mieszkaniami » Na budowanych od lata zeszłego roku mieszkaniach w ramach rządowego programu Mieszkanie Plus na gdyń... Aleksandra Jakubowska: Mój szacunek do życia niepomiernie wzrósł » Z Aleksandrą Jakubowską, dziennikarką, rzecznikiem prasowym rządów Józefa Oleksego i Włodzimierza Ci... Prawo prawa Karnowskiego. SKT walczy o korty » Syndyk Sopockiego Klubu Tenisowego bezskutecznie domaga się od prezydenta Karnowskiego wydania dokum... Fundacja Energa wspiera bezpieczeństwo dzieci » Komenda Wojewódzka Policji w Gdańsku zainicjowała dziś w Kartuzach akcję „Bezpieczny w czasie ferii”... Śnieg sparaliżował Gdynię, a wozy do odśnieżania z pługami w górze » Wtorkowe (16 stycznia) pierwsze w tym roku opady śniegu sparaliżowały Trójmiasto, w tym i Gdynię. By... Gdańskie ekstrawagancje - gala droższa niż sportowcy » XV Gala Sportu w Gdańsku kosztowała ok. 185 tys złotych. Na nagrody dla kilkudziesięciu sportowców w... Stowarzyszenie MyGdańsk i radna Wirska pytają o projekt "Zdrovve Love" » Stowarzyszenie myGdańsk.pl w związku z projektem "Zdrovve Love", który planuje realizować przez Mias... Gdańsk zebrał ponad 900 tys. dla WOŚP » W niedzielę odbył się 26. finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. W trakcie finału odbywającego... Andrzej Stelmasiewicz: Oliwski Ratusz Kultury coraz ciekawszy » Mija czwarty miesiąc od rozpoczęcia działalności Oliwskiego Ratusza Kultury. Prace wykończeniowe jes... Marcin Kulasek: Przedstawimy ofertę dla małych, lokalnych ojczyzn » Rozmowa z Marcinem Kulasekiem, sekretarzem generalnym SLD- Ostatnie sondaże pokazują wzrost zaufana ...
Reklama

Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej na wakacje przygotował dla dzieci i młodzieży spędzającej wolny czas w Trójmieście bogatą ofertę aktywnego wypoczynku. Zajęcia rozpoczęły się 29 czerwca. Na łamach "Gazety Gdańskiej" i portalu wybrzeze24.pl prezentujemy wakacyjne propozycje GOKF dla dzieci i młodzieży. Kolejnymi zajęciami, które odwiedziliśmy były zajęcia smoczych łodzi.



Treningi smoczych łodzi są jednymi z najintensywniejszych w letniej ofercie GOKF. Treningi odbywają się dwa razy dziennie przez pięć dni w tygodniu. Poranne zajęcia rozpoczynają się o 9 rano, a wieczorne o 18.30. Zajęcia odbywają się na przystani AZS na Przeróbce.


alt



- Podczas lipcowych zajęć młodzież przygotowuje się do Klubowych Mistrzostw Europy, w których w tym roku po raz pierwszy jako Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej wystąpimy - powiedział Grzegorz Kwiatkowski, nauczyciel Gdańskiego Ośrodka Kultury Fizycznej, kierownik sekcji smoczych łodzi. - Na zajęcia przychodzą głównie osoby, które już wcześniej trenowały pływanie na smoczych łodziach, ale przychodzą też nowe osoby. W drugiej połowie sierpnia, od 10, zapraszamy tych którzy nie mieli wcześniej styczności ze smoczymi łodziami. Będzie okazja od podstaw poznać tą dyscyplinę. To będzie okazja do naboru nowych zawodników do sekcji, bo najstarsi zawodnicy, osiemnastolatkowie, odejdą do seniorów i szukamy kogoś kto ich zastąpi. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych.


alt

Krótka rozgrzewka przed zejście na wodę



alt




W lipcowych zajęciach regularnie uczestniczyło 19 osób, 11 chłopców i 8 dziewcząt, w wieku od 14 do 18 lat, a na niektórych było ponad dwudziestu trenujących. Treningi rozpoczynały się krótką rozgrzewką gimnastyczną na lądzie. Potem dzielono osadę na strony - w smoczych łodziach zawodnik wiosłuje tylko z jednej strony - prawej lub lewej - i schodzono na wodę. Podczas każdych zajęć na wodzie spędzano około 2 godzin i pokonywano średnio 10 kilometrów, chociaż czasami było to nawet 18 kilometrów. Treningi na wodzie były różne. Od bardzo krótkich, szybkich przyśpieszeń, elementów startowych po dłuższe dystanse. W drugiej części wakacji sekcja smoczych łodzi GOKF będzie się przygotowywać do długodystansowych mistrzostw Polski. - Długi dystans dla młodych organizmów jest najzdrowszy - zauważył Grzegorz Kwiatkowski. - Nie te krótkie, szybkie, ale te długie tlenowe dystanse.


alt



alt




- Pływanie na smoczych łodziach trenuje od czterech lat - powiedział Michał Drzewiecki. - Dlaczego smocze łodzie? Myślę, że to bardzo fajny sport. Można tu spotkać wielu ludzi. To sport drużynowych, chyba najbardziej drużynowy. To jest tak naprawdę 20 przyjaciół. To jest najważniejsze w tym sporcie. Wakacje poświęcam na treningi, bo przyświeca temu wyższy cel - jedziemy na mistrzostwa Europy do Francji. To będzie takie jakby ukoronowanie mojej kariery, bo mam 18 lat i kończę ze sportem szkolnym. Chciałbym to zakończyć pozytywnym akcentem. Co jest największym atutem smoczych łodzi? Drużyna. Tu naprawdę można się otworzyć na ludzi, poznać wiele nowych osób. Są walory sportowe, walka z samym sobą, poprawianie zdrowia, ale to według mnie drugorzędna rola. Najcenniejsze są relacje międzyludzkie.


alt

Przed wejściem do łodzi ważną sprawą jest podział osady na strony



alt



- Trenuję na smoczych łodziach dwa i pół roku - powiedziała Sara Wyrzykowska. - Na pierwsze zajęcia trafiłam przypadkowo. Brałam udział w zajęciach GOKF i pani prowadząca zajęcia powiedziała, że są takie zajęcia i czy nie chciałabym spróbować. Dostałam sms-a z zaproszeniem od trenera, przyszłam i zostałam. Co mi się podoba w tym sporcie? To, że o wyniku decyduje wysiłek tylu ludzi. Chyba nie ma bardziej drużynowego sportu. Jeszcze nie dawno bardzo mocno wiązałam swoją przyszłość ze smoczymi łodziami. Liczyłam, że kiedyś uda się wystąpić na igrzyskach olimpijskich, ale nadal nie wiadomo czy ta dyscyplina znajdzie się w programie igrzysk. Teraz trudno mi powiedzieć czy wiążę z tym swoją przyszłość.


alt



alt



Dzięki wsparciu programu Polsko-Niemiecka Współpraca Młodzieży przez 10 dni uczestnicy zajęć mogli trenować ze swoimi rówieśnikami z Borken w Niemczech. Polsko-niemiecki obóz treningowy odbywał się w przystani Gdańskiego Klubu Wioślarskiego Drakkar na Przeróbce. Podczas treningów jeden był poświęcony na rywalizację pomiędzy osadami polską i niemiecką, a na drugim dochodziło do mieszania osad, tak aby przygotować je do występu w sobotnich zawodach w Nowogardzie. Oprócz zajęć sportowych w trakcie obozu zwiedzano Gdańsk. W środę uczestnicy zajęć byli w Malborku na wspólny trening z Powiatowym Szkolnym Związkiem Sportowym Malbork oraz zwiedzanie zamku, a wieczorem wybrali się na mecz Lechia - Schalke - Borken to miejscowość w pobliżu Gelsenkirchen. Na wymianę przyjechało 15 zawodników w wieku 14-19 lat.


alt



- Do realizacji projektu wymiany polsko-niemieckiej doszło dość przypadkowo - przyznał Marek Kamiński, trener zespołu z Borken. - Moja żona i pan Grzegorz są członkami grupy "Smocze łodzie" na facebooku. Pewnego razu pan Grzegorz zapytał moją żonę czy nie zna drużyny młodzieżowej w Niemczech z którą mógłby nawiązać kontakt w sprawie wymiany. Żona odpowiedziała, że zna i że ja trenuję drużynę młodzików. Jeśli chodzi o trening to większych różnic nie ma. Może my mamy tą przewagę, że możemy dłużej schodzić na wodę ze względu niezbyt ostrą zimę u nas. Tak naprawdę mamy przerwę około miesiąca w okolicach Bożego Narodzenia, a tak cały czas możemy pływać na wodzie. Wtedy ograniczamy treningi wodne do jednego.


alt

Po kliknięciu zdjęcie otwiera się w większym formacie



W dniach 31 lipca-2 sierpnia zawodnicy sekcji smoczych łodzi GOKF wezmą udział w Klubowych Mistrzostw Europy, które odbędą się we Francji.

Tomasz Łunkiewicz
fot. Tomasz Łunkiewicz

Related news items:
Newer news items:
Older news items:
 

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież

Gdańskie ekstrawagancje - gala droższa niż sportowcy Gdańskie ekstrawagancje - gala droższa niż sportowcy
XV Gala Sportu w Gdańsku kosztowała ok. 185 tys złotych. Na nagrody ...
Gdańskie ekstrawagancje - gala droższa niż sportowcy
Prezydenci ministrów Prezydenci ministrów
Mateusz Morawiecki został 16 - a właściwie 17, bo M.F. Rakowski, kt ...
Prezydenci ministrów
MH Automatyka po raz drugi w tym sezonie ogrywa GKS Tychy MH Automatyka po raz drugi w tym sezonie ogrywa GKS Tychy
Cenne, a tym cenniejsze przy porażce Unii Oświęcim, punkty zdobyli ...
MH Automatyka po raz drugi w tym sezonie ogrywa GKS Tychy

Galeria Sztuki Gdańskiej

Marie Seeck - malarka z Prus Wschodnich Marie Seeck - malarka z Prus Wschodnich
Marie Seeck (1861 Królewiec - 1935 Królewiec) studia artystyczne roz ...
Marie Seeck - malarka z Prus Wschodnich

W obiektywie Macieja Kostuna

Odkrywanie tajemnic spod ogona Odkrywanie tajemnic spod ogona
Solidarność męska powinna mnie powstrzymać od plotek na tematy int ...
Odkrywanie tajemnic spod ogona

Sport w szkole

Siatkarskie zabawy na Zaspie Siatkarskie zabawy na Zaspie
W ramach letniej akcji Gdańskiego Ośrodka Kultury Fizycznej w ZKPiG ...
Siatkarskie zabawy na Zaspie
Młody jazz 3-miasta Młody jazz 3-miasta
21 lipca w Ogrodzie Muzeum Miasta Sopotu wystąpi Tomasz Chyła Quinte ...
Młody jazz 3-miasta
30 lat od pielgrzymki na Wybrzeże Wojewódzka Olimpiada Wiedzy o Świętym Janie Pawle II 30 lat od pielgrzymki na Wybrzeże Wojewódzka Olimpiada Wiedzy o Świętym Janie Pawle II
12 czerwca w Gimnazjum w Kosakowie (woj. pomorskie) odbyła  się Woj ...
30 lat od pielgrzymki na Wybrzeże Wojewódzka Olimpiada Wiedzy o Świętym Janie Pawle II
Spotkali się, by oszacować możliwości założenia muzeum Spotkali się, by oszacować możliwości założenia muzeum
Fundacja „Mater Dei”, ta sama dzięki której w dużej mierze powr ...
Spotkali się, by oszacować możliwości założenia muzeum
Ta witryna korzysta z plików cookie. W ustawieniach swojej przeglądarki internetowej możesz w każdym momencie wyłączyć ten mechanizm. W celu pozyskania dodatkowych informacji na ten temat zobacz informacje o cookies.
OK, zamykam