Gdańscy spławikowcy triumfowali w inauguracyjnych zawodach Grand Prix ... » Na Kanale Bydgoskim w Bydgoszczy rozegrano zawody spławikowe o Puchar Łuczniczki będące inauguracją ... W maju ścieżki ogrodników prowadzą do Rënk » W dniach 12-14 maja na terenie Pomorskiego Hurtowego Centrum Rolno-Spożywczego Rënk odbędzie się 15.... Strefy płatnego parkowania w Oliwie, Jelitkowie i Wrzeszczu Górnym roz... » Najwięcej emocji podczas XXXVIII sesji Rady Miasta Gdańska wywołało rozszerzenie strefy płatnego par... „Kapitalizm zabija”. Ruch Sprawiedliwości Społecznej w kontrze wobec p... » W poniedziałek przypadła czwarta rocznica katastrofy budowlanej w banglijskim Szabharze. W wyniku z... Piotr Ikonowicz: Gdańsk, jak i całe Trójmiasto stanowią skansen paleon... » Rozmowa z Piotrem Ikonowiczem, byłym posłem, działaczem opozycji w czasach PRL, a w III RP lewicowym... Gimnazjaliści z Trąbek Wielkich mistrzami "Pomorskiej Ligi Debat - deb... » Gimnazjum Trąbki Wielkie zwyciężyło w finale "Pomorskiej Ligi Debat - debaty z Energ(i)ą", który odb... Nowe biuro PiS w Pruszczu » Pomorskie struktury PiS od soboty wzbogaciła się o nowe biuro w Pruszczu Gdańskim. Szefem struktur p... Szkoła z Włocławka z patentem na wygraną w konkursie Energia Młodych » Uczniowie Zespołu Szkół Elektrycznych z Włocławka zwyciężyli w szóstej edycji konkursu Energia Młody... Finaliści Olimpiady Solidarności spotkali się z R. Kwiatkiem, współtwó... » Finaliści IV Olimpiady Solidarności odwiedzili Europejskie Centrum Solidarności, w którym spotkali s... Festiwal Innowacyjnej Edukacji » Na jak długo podczas nauki zapamiętujemy materiał? Bez utrwalenia materiału zazwyczaj jest to jeden ...
Reklama

Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej na wakacje przygotował dla dzieci i młodzieży spędzającej wolny czas w Trójmieście bogatą ofertę aktywnego wypoczynku. Zajęcia rozpoczęły się 29 czerwca. Na łamach "Gazety Gdańskiej" prezentujemy letnie propozycje GOKF. Kolejnymi zajęciami, które odwiedziliśmy były zajęcia lekkoatletyczne.



Od początku wakacji GOKF zaprasza chętnych na różnorodne zajęcia odbywające się na lądzie, ale i na wodzie. Ze zorganizowanych atrakcji można korzystać do 28 sierpnia.


Oferta GOKF jest bardzo różnorodna. Są w niej mniej popularne dyscypliny jak smocze łodzie czy badminton. Są również najpopularniejsze gry zespołowe - siatkówka i piłka nożna. Nie mogło zabraknąć królowej sportu czyli lekkoatletyki.


alt



- W sierpniu zaproponowaliśmy zajęcia sportowo-rekreacyjne o charakterze lekkoatletyki - powiedział Dariusz Adamczyk, nauczyciel Gdańskiego Ośrodka Kultury Fizycznej. - Zajęcia odbywają się przez tydzień, od poniedziałku do piątku w godzinach 9-14. Na początku zajęć na rozgrzewkę gramy w piłkę nożną, siatkówkę lub koszykówkę. Potem są ćwiczenia ogólnorozwojowe na stadionie. Kolejna część zajęć to ćwiczenia bardziej specjalistyczne przygotowujące do startów w poszczególnych konkurencjach sprintach, biegach średnich, skokach w dal czy rzuty. Mamy również zajęcia na siłowni.


alt



W zajęciach biorą udział głównie wychowankowie GOKF, które chodzą na zajęcia w trakcie roku szkolnego, ale przychodzą też osoby z "zewnątrz" z rodzicami i korzystają z naszych zajęć. Zapisanych jest 15 osób.


- W rodzinie wszyscy zawsze biegali to ja też postanowiłam spróbować swoich sił w lekkoatletyce - powiedziała Julia Korol. - Moja ulubiona konkurencja to bieg na 800 metrów. Na zajęciach letnich próbuję wielu rzeczy. Raz byłam nawet na treningu kuli. Lekkoatletyka to najbardziej naturalna dyscyplina i dlatego najbardziej mi się podoba.


alt



- W klubie jest super atmosfera, super ludzie, super trenerzy, a lekkoatletyka jest w sumie dobrą zabawą - zdradziła powody udziału w zajęciach lekkoatletycznych Oktawia Miłuch. - Obie zdecydowałyśmy się na te zajęcia. W sumie to Julia mnie namówiła i to niej jestem tutaj, a nie gdzie indziej, ale nie żałuję. To był jeden z moich najlepszych wyborów.


alt



- Chciałem aktywnie spędzić wakacje i dlatego zdecydowałem się wziąć udział w zajęciach lekkoatletycznych - powiedział Kacper Kubara. - Ogólnie bardzo lubię się ruszać. Trenuję w sekcji lekkoatletycznej GOKF już przeszło pięć lat. Startuję na średnich dystansach - 600, 800 metrów. Dzięki tym zajęciom mogę poprawić sprawność, wytrzymałość, siłę i kondycję ogólną. Zdecydowałem się uprawiać lekkoatletykę, bo od dziecka bardzo lubiłem biegać i tak mi zostało do szóstej klasy. W szóstej klasie kolega zasugerował mi sekcję lekkoatletyczną GOKF. Przyszedłem i zostałem. Sport to dla mnie okazja do spędzania czasu ze znajomymi i rekreacja. Nie wiążę swojej przyszłości ze sportem.

Tomasz Łunkiewicz
fot. Tomasz Łunkiewicz

Related news items:
Newer news items:
Older news items:
 

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież

Galeria Sztuki Gdańskiej


p1270103.jpg

W obiektywie Macieja Kostuna


wp_20170320_09_50_25_pro.jpg

Sport w Szkole

Ta witryna korzysta z plików cookie. W ustawieniach swojej przeglądarki internetowej możesz w każdym momencie wyłączyć ten mechanizm. W celu pozyskania dodatkowych informacji na ten temat zobacz informacje o cookies.
OK, zamykam