Przyznanie Medali Stulecia Odzyskanej Niepodległości » Z inicjatywy dr. Karola Nawrockiego, dyrektora Muzeum II Wojny Światowej w Gdańsku, Andrzej Papierz ... Dorwać wójta » Historia Daniela Obajtka przypomina fabułę filmu „Układ zamknięty”. Próbuje się zniszczyć człowieka,... Był sobie Tusk... - polityka i biznes » Tajemniczy transfer prawa do albumu "Był sobie Gdańsk". Czy Donald Tusk wiedział, że powołana przez ... Nie żyje prof. Jerzy Limon » W wieku 70 lat zmarł prof. Jerzy Limon - anglista, literaturoznawca, pisarz, tłumacz i teatrolog, dy... Uzdrowiska wznawiają działalność » Od 11 marca uzdrowiska wznawiają działalność. Pacjenci, którzy czekają na leczenie uzdrowiskowe, będ... Powołanie nowego arcybiskupa: z Białegostoku do Gdańska » Arcybiskup białostocki Tadeusz Wojda będzie nowym metropolitą gdańskim. Decyzję papieża Franciszka o... Grzelak akceptuje - Gdańsk karze "S" za... » Urzędnik Gdańskiego Zarządu Dróg i Zieleni w imieniu władz miasta Gdańska nałożył na “Solidarność” k... Poseł Płażyński wnioskuje do wojewody w sprawie kontrowersyjnego planu... » Poseł Kacper Płażyński wystosował do wojewody pomorskiego Dariusza Drelicha pismo, w którym wnioskuj... Wraca sprawa obalenia pomnika prałata Jankowskiego » Przed Sądem Rejonowym Gdańsk-Południe w Gdańsku rozpoczął się po trzeciej próbie 1 marca br. proces ... W tygodniku „Sieci”: Kpina z Odszkodowań » W najnowszym wydaniu tygodnika „Sieci” wraca temat odszkodowań, który wywołał szef MSZ Niemiec oficj...
Reklama
Był sobie Tusk... - polityka i biznes
czwartek, 04 marca 2021 19:18
Był sobie Tusk... - polityka i biznes
Tajemniczy transfer prawa do albumu "Był sobie Gdańsk". Czy Donald
III Memoriał Henryka Żyto zainauguruje sezon żużlowy w Gdańsku
czwartek, 04 marca 2021 11:49
III Memoriał Henryka Żyto zainauguruje sezon żużlowy w Gdańsku
Przed startem rozgrywek eWinner 1. Ligi, na stadionie im. Zbigniewa
Lechia podtrzymała zwycięską passę
sobota, 27 lutego 2021 18:12
Lechia podtrzymała zwycięską passę
Lechia wygrała trzeci mecz ligowy z rzędu. Podopieczni Piotra

Galeria Sztuki Gdańskiej

Kobiety w gdańskim malarstwie - Eva van Brelicq
wtorek, 23 lutego 2021 10:36
Kobiety w gdańskim malarstwie - Eva van Brelicq
Anna Bilińska, Sara Lipska, Zofia Stankiewicz, Pia Górska, Zofia

Foto "Kwiatki"

Zimowe oblicza Trójmiasta
sobota, 13 lutego 2021 11:08
Zimowe oblicza Trójmiasta
Zimowe oblicze Trójmiasta w obiektywie Roberta

Sport w szkole

Finały zawodów lekkoatletycznych
poniedziałek, 30 kwietnia 2018 17:19
Finały zawodów lekkoatletycznych
Gdański Zespół Schronisk i Sportu Szkolnego zaprasza do udziału w
Jeśli lubisz film „Buena Vista Social Club” nie możesz przegapić show na Ołowiance
sobota, 29 lutego 2020 12:50
Jeśli lubisz film „Buena Vista Social Club” nie możesz przegapić show na Ołowiance
Porywające kubańskie show zagości w niedzielę 1 marca br. w
Najlepsi rumscy sportowcy, trenerzy i sponsorzy sportu
poniedziałek, 17 lutego 2020 09:52
Najlepsi rumscy sportowcy, trenerzy i sponsorzy sportu
Za nami XI Rumska Gala Sportu i dwudziesty szósty konkurs „Na
Spotkali się, by oszacować możliwości założenia muzeum
poniedziałek, 10 kwietnia 2017 18:04
Spotkali się, by oszacować możliwości założenia muzeum
Fundacja „Mater Dei”, ta sama dzięki której w dużej mierze

Lechia trenuje w Side

altW środę kolejny sparing na obozie w Turcji rozegrają piłkarze gdańskiej Lechii, którzy zmierzą się z z ukraińskim zespołem Illicziweć Mariupol. Mecz rozpocznie się o godzinie 14:00.


Side to nieduże miasteczko w południowej Turcji. Znajduje się tu kąpielisko morskie i ośrodek turystyczny. W językach anatolijskich nazwa miasta oznacza granat. W czasie sezonu stanowi miejsce wypoczynku tysięcy turystów z całego świata. Antyczna część miasta z wieloma zabytkami położona jest na malowniczym cyplu. W starożytności było to bogate miasto znane z handlu niewolnikami i piractwa.


Drużyna z Gdańska podczas zgrupowania stacjonuje w kompleksie hotelowym Blue Waters Club & Resort mieszczącym się w miejscowość Colakli/Sorgun koło Side.


Bezpośrednio przy nim jest szeroka 10-kilometrowa piaszczysta plaża (przy linii wody żwir). Hotel składa się z  jedno i dwupiętrowych budynków i dzieli się na część club i resort. Łącznie w kompleksie jest 312 pokoi. Oprócz biało-zielonych w ośrodku przebywają również drużyny ukraińskie: Zoria Ługańsk i Worska Połtawa, z którą gdańszczanie w sobotę zremisowali 0:0.


- Do naszej dyspozycji są między innymi trzy boiska trawiaste, odnowa biologiczna, basen, sauna sucha, fińska, parowa, siłownia i sala rozgrzewkową – powiedział specjalnie dla portalu wybrzeże24.pl Marek Szutowicz, trener przygotowania motorycznego Lechii. - Z aklimatyzacją nie było żadnych problemów. Jesteśmy po raz drugi w tym ośrodku, wiec wiedzieliśmy czego się spodziewać. Na pewno cieszy piękna pogoda.

Podopieczni Bogusława Kaczmarka trenują zazwyczaj dwa razy dziennie, choć zdarza się, że kilku zawodników odbywa trzy jednostki. Ilość zajęć dla młodzieży uzależniona jest od obciążeń treningowych, czasami jest to jeden lub dwa treningi.
- Plan jest dostosowywany do aktualnych potrzeb i wynika z codziennej obserwacji zespołu. Realizujemy założone cele, koncentrujemy się przede wszystkim na ćwiczeniach techniczno taktycznych w atakowaniu i bronieniu. Głównymi jednostkami są gry kontrolne. Również nie zapominamy o motoryce gdzie koncentrujemy się na szybkości, sile dynamicznej i wytrzymałości specjalnej. Dla młodych zawodników mamy specjalny program treningowych. Muszą mieć czasem więcej odpoczynku, czy niektóre treningi lżejsze. Bo tych organizmów nie można poddać takiemu samemu reżimowi jak doświadczonych graczy – przyznaje trener przygotowania motorycznego Lechii.


- Co do planu dnia to wszystko zależy od godziny zgrywania meczu. Jeżeli gramy rano to jest on traktowany jako pierwszy trening, natomiast drugi jest bardziej wyrównawczy dla zawodników grających mniej. W przypadku gdy sparing przewidziany jest na godziny popołudniowe, to rano mamy rozruch przed meczowy. Godziny są elastyczne, gdyż oprócz nas stacjonują tutaj inne zespoły. Raz zajęcia mamy o 10 i 16, a czasami w godzinach 11:30 oraz 17:30 – dodaje Szutowicz. Wyjaśnia również, że nie będą przeprowadzane żadne testy, gdyż wykonane zostały między obozami. Teraz wszyscy koncentrują się głównie na zajęciach typowo piłkarskich.


Jeżeli chodzi o mecz z Połtawa to zawodnicy nie odstawali od zawodników ukraińskich pod względem motorycznym. - Wszyscy zawodnicy grający 80-90 minut wypadli pozytywnie, ale nie jest to jeszcze optymalna forma – nie ukrywa "Szuto".  Z Ukaraińcami nie zagrał Mateusz Machaj i narzekający na lekki uraz Rafał Janicki. Jednak jak podkreśla trener Lechii obaj są już w pełni sił i od poniedziałku normalnie trenują.
Paweł Doczyk


Inne artykuły związane z:
Related news items:
Newer news items:
Older news items:
 

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież